2025/11/06
皆様おはようございます！
11月に入り、朝晩の冷え込みが強くなってきましたね。
この時期は「膝や腰が痛い」「体がこわばる」「足先が冷える」など、冷えによる不調を感じる方が増えてきます。
実はこの“冷え”の原因のひとつに、骨盤の歪みが関係していることをご存じですか？
骨盤の歪みと冷えの関係
骨盤が歪むと、全身の血流やリンパの流れが悪くなり、筋肉がこわばりやすくなります。
特に、骨盤まわりの筋肉が硬くなると下半身の血流が滞り、冷えやむくみにつながることもあります。
また、骨盤のバランスが崩れると姿勢も悪くなり、膝や腰への負担が増加。
その結果、関節痛や慢性的な疲労感を感じやすくなってしまうのです。
骨盤矯正でめぐりを改善！
当院の骨盤矯正では、歪んだ骨盤を正しい位置に整えることで、
血流や神経の流れをスムーズにし、冷えにくい身体づくりをサポートします。
こんな方におすすめです
足先が冷えやすい
姿勢が悪い・猫背が気になる
腰や膝に違和感がある
生理痛やむくみがひどい
骨盤のバランスを整えることで、体の内側からポカポカと温まりやすくなります！
当院では患者さんに合わせた骨盤矯正と施術をしていくのでぜひいらして下さい！
東高円整体院
〒166-0012
東京都杉並区和田3-62-4山主ビル1F
TEL：03-6304-9180
株式会社NEXAS
東高円寺整体院
スタッフ 首藤
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