寝違え頸、ギックリ腰（急性腰痛）は、季節の変わり目がもっとも多いです！以下の理由が考えられます！1寒さによる筋肉の緊張季節の変わり目で寒暖差で体温が下がると、筋肉が冷えて緊張しやすくなり、腰への負担が増します。筋肉が硬く […]
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2026/02/11
今日は雨！！低気圧！足元気をつけてご来院ください！
東高円寺接骨院 小林です！今日は残念ながら朝から雨ですね、、日中は上がるみたいです^ ^実は、気温や気圧の変動においてはギックリ腰のリスクを高める要因の一つとされています。1、寒暖差によって筋肉が硬直し、柔軟性が低下する […]
2026/02/10
身体の歪みはあらゆる痛みやコリに繋がります！
皆様おはようございます！東高円寺接骨院 小林です！週末は雪が降ってましたが今日は快晴ですね^ ^ただ、今月はまだ積雪の可能性があるのでお気をつけください！実は、気温や気圧の変動においてはギックリ腰のリスクを高める要因の一 […]
2026/02/08
雪が止みました！身体のケアへGO！！
皆様こんちは^_^頸コリ、頭痛、自律神経の不調得意な院長 松野です^_^ドライヘッドスパ専門店行って寝るだけやん？って思いませんか？私にお任せください！本物みせます！頭痛と姿勢の関係性については頭痛と姿勢の間には深い関係 […]
2026/02/06
その不調、骨盤の歪みが原因かもしれません
「朝起きると腰がつらい」「膝が痛くて動き始めが不安」「体が重くてスッキリしない」このようなお悩み、冬になると特に増えてきます。実はその原因、骨盤の歪みが関係しているケースがとても多いです。寒さで体を丸める姿勢が続くと、骨 […]
2026/02/04
週末は一気に気温低下予報！！がっつり猫背予防しましょう
皆様おはようございます！ 東高円寺接骨院 小林です！ 背中が丸まってきたと感じるなら東高円寺接骨院！ 猫背、巻き肩はコリの原因となります。ヨガの腹式呼吸には横隔膜がしっかりと上下に動かないといけないのです。小円筋や小胸筋 […]
2026/02/03
自律神経と骨盤矯正の深い関係について
最近、「なんとなく体がだるい」「眠りが浅い」「肩こりや腰痛がなかなか取れない」といった不調を訴える方が増えています。こうした症状の背景には、自律神経の乱れが関係していることが少なくありません。自律神経は、呼吸・血流・内臓 […]
2026/02/02
寒さで背中が丸まってくるとお身体の歪みに繋がります！！
皆様おはようございます！ 東高円寺接骨院 小林です！ 背中が丸まってきたと感じるなら東高円寺接骨院！ 今朝も大変寒いですね、、 猫背、巻き肩はコリの原因となります。ヨガの腹式呼吸には横隔膜がしっかりと上下に […]
2026/01/30
I never lose. I either win or learn 故マンデラ氏
朝からため息、、（ ; ; ）そんなあなたをケアさせて頂きたいです！！^_^朝から疲れている朝1番にアプローチ！自律神経が乱れて疲れがたまっている証拠かもです！当院治療はおすすめ！究極ヘッドマッサージ得意の院長 松野で […]
2026/01/30
寒さによる身体の不調にご注意を
1月も終わりに近づき、寒さが一段と厳しく感じられる時期ですね。この時期は、冷えによって筋肉がこわばり、腰痛・肩こり・首の痛みなどの症状が出やすくなります。特に寒さで血流が悪くなると、身体のバランスが崩れやすく、骨盤の歪み […]