2026/08/20
8月も後半に入りましたが、まだまだ暑い日が続いていますね
お盆休みが終わり、少しずつ普段の生活に戻ってきた方も多いのではないでしょうか？
この時期は、旅行や帰省、外出などで普段より身体を動かした疲れが出たり、逆に冷房の効いた部屋で過ごす時間が長くなって、身体が冷えてしまったりすることがあります。
特に「肩や首が重い」「腰が張る」「身体がだるい」「寝ても疲れが取れない」といった症状は、夏の疲労が身体に溜まっているサインかもしれません！
また、疲れた状態のまま過ごしていると、姿勢が崩れたり、骨盤のバランスが乱れたりすることで、肩こりや腰痛などにつながることもあります。
そんな時こそ、身体の状態を一度チェックして、しっかりメンテナンスしておくことが大切です！
東高円寺接骨院では、指圧や骨盤矯正などを組み合わせながら、お一人おひとりの身体の状態に合わせたケアを行っています！
「最近疲れが抜けない」
「身体が重く感じる」
「肩や腰の張りが気になる」
そんな方は、症状が強くなる前にぜひ一度ご相談ください
8月後半も元気に過ごせるように、今のうちから身体を整えていきましょう！
皆様のご来院をお待ちしております！
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東高円整体院
〒166-0012
東京都杉並区和田3-62-4山主ビル1F
TEL：03-6304-9180
株式会社NEXAS
東高円寺整体院
スタッフ 首藤
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