2025/10/30
側頭筋を骨膜ドライヘッドスパでリリースする
得意な院長 松野です^_^
特別な技術です。
さて10月も明日ハロウィンで終わり
気持ち良い秋晴れ^_^
お身体のケアをして最高の行楽シーズンを楽しみましょう^_^
側頭筋を緩めることで、自律神経のバランスを整える効果が期待できます！
側頭筋はこめかみのあたりにある筋肉で、ストレスや噛み締めによって緊張しやすい部位です。この緊張が交感神経を優位にし、頭痛や肩こり、不眠などの不調を引き起こすことがありますので当院では特別な治療法で揉み返し等、好転反応無く悟空の頭の輪っかが取れたかのような軽さを約束します！
あとは
深呼吸、リラックス大事です！
深い呼吸を意識しながら、こめかみ周りの力を抜く！
自律神経を整えるために、寝る前にリラックスする習慣をつけるのも大事！
側頭筋を緩めることで、交感神経の過緊張を和らげ、副交感神経を優位にすることができます。継続的に行うことで、自律神経のバランスが整い、心身の不調が改善しやすくなりますよ^_^
今日めっちゃ暇でおすすめ！笑
明日からかなり混雑しています。
本日は院長が担当致しますよ！
お待ちしてます！
院長 松野
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