2026/01/30
1月も終わりに近づき、寒さが一段と厳しく感じられる時期ですね。
この時期は、冷えによって筋肉がこわばり、腰痛・肩こり・首の痛みなどの症状が出やすくなります。
特に寒さで血流が悪くなると、身体のバランスが崩れやすく、骨盤の歪みが原因で不調を感じる方も増えてきます。
骨盤が歪むと、姿勢が崩れ、筋肉や関節に余計な負担がかかってしまいます。
当院では、骨盤の状態をしっかり確認し、お一人おひとりに合わせた施術を行っています。
「最近、疲れが取れにくい」「朝起きると腰がつらい」と感じている方は、早めのケアがおすすめです。
寒い時期こそ、身体を整えて元気に過ごしましょう。
気になる症状がありましたら、お気軽にご相談ください。
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東高円整体院
〒166-0012
東京都杉並区和田3-62-4山主ビル1F
TEL：03-6304-9180
株式会社NEXAS
東高円寺整体院
スタッフ 首藤
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