2026/07/17
こんにちは！東高円寺接骨院です。
7月も後半に入り、いよいよ夏本番を迎えました。毎日暑い日が続いていますが、皆さま体調はいかがでしょうか？
この時期は、暑さによる疲労だけでなく、冷房の効いた室内と屋外との温度差によって、自律神経が乱れやすくなる季節です。その影響で、肩こりや腰痛、首の痛み、頭痛、体のだるさ、寝ても疲れが取れないといった症状を感じる方が増えてきます。
また、暑さで水分補給が不足すると筋肉が硬くなりやすく、普段は気にならない動作でも腰や首を痛めてしまうケースも少なくありません。
「少し痛いだけだから」「そのうち良くなるだろう」と我慢していると、症状が慢性化し、回復までに時間がかかってしまうこともあります。
東高円寺接骨院では、痛みのある場所だけを見るのではなく、姿勢や骨盤のバランス、筋肉の状態などをしっかり確認し、一人ひとりに合わせた施術を行っています。骨盤矯正や手技療法を組み合わせることで、痛みの改善だけでなく、再発しにくい身体づくりを目指しています。
夏はイベントや旅行、お祭りなど外出する機会も増える季節です。せっかくの楽しい予定を体の不調で我慢しないためにも、早めのメンテナンスがおすすめです。
「最近疲れが抜けない」「肩や腰が重い」「冷房で体が冷えて調子が悪い」など、少しでも気になる症状がありましたら、お気軽にご相談ください。
早めのケアが、健康な体を維持する一番の近道です。
スタッフ一同、皆さまのご来院を心よりお待ちしております。
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東高円整体院
〒166-0012
東京都杉並区和田3-62-4山主ビル1F
TEL：03-6304-9180
株式会社NEXAS
東高円寺整体院
スタッフ 首藤
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