2026/10/01
こんにちは、東高円寺接骨院です。
今日から10月がスタートしました。
少しずつ暑さも落ち着き、朝晩は涼しく感じる日が増えてきましたね。
過ごしやすくなった一方で、この時期は気温差や季節の変化によって、身体に疲れが出やすくなります。
「朝起きたときに身体が重い」
「肩や首がいつもより凝る」
「腰に違和感がある」
「頭痛が増えてきた」
「疲れがなかなか取れない」
このような症状を感じていませんか？
夏の疲れが残ったまま秋を迎えると、身体のバランスが崩れ、不調を感じやすくなることがあります。
特に肩こりや腰痛などは、痛みを我慢しているうちに症状が強くなってしまうこともあります。
「まだ大丈夫」と思っている今のうちに、身体の状態を整えておくことが大切です。
10月も東高円寺接骨院では、一人ひとりのお身体の状態を確認しながら、肩こり・腰痛・頭痛・姿勢の乱れ・骨盤の歪みなど、さまざまなお悩みに対応しています。
少しでも身体の違和感や疲れを感じている方は、ぜひお気軽にご相談ください。
10月を元気にスタートするためにも、今月の身体のメンテナンスを始めましょう。
本日もご予約・ご来院お待ちしております。
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東高円整体院
〒166-0012
東京都杉並区和田3-62-4山主ビル1F
TEL：03-6304-9180
株式会社NEXAS
東高円寺整体院
スタッフ 首藤
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