あちちちちちちち☆

皆様
おはようございます^_^
院長 松野です!

6月ですが、厳しい暑さが続いておりますが、お身体の調子はいかがでしょうか?

屋外・屋内を問わず、熱中症の症状を訴える方が増えています。

熱中症とは、熱によって起こるさまざまな身体の不調のことをいいます。
普段は実感しにくい自律神経の乱れからも熱中症は引き起こされます!!

自律神経は身体の体温や発汗を調整する大事な司令塔です!

日頃の疲れやストレス、また最近では寒すぎる冷房設備の影響により、身体が必要以上に冷えることでその司令塔としての働きが悪くなってしまいます。

こうして自律神経の働きが悪くなると、体温調節機能が乱れたり、体内の水分量やミネラルバランスが崩れたり、めまいや頭痛、痙攣、意識障害などの症状がでたりします!

疲れが取れづらい、だるい、やる気がでない等も自律神経の影響かもしれません!

整体には、姿勢の改善はもちろん、身体の機能の回復にも効果的です。

熱中症にならないために早期に体調を整えて夏を満喫しましょう!!

院長 松野

午前診療   9:00~12:30(最終受付12:30)
午後診療  15:00~20:00(最終受付20:00)

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東高円接骨院
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院長 松野恭剛
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