2025/07/22
呼吸が浅く感じていませんか?横隔膜がしっかりと下に落ちるのが大事です!!

背中が丸まってきたと感じるなら東高円寺接骨院!コリの原因となります。ヨガの腹式呼吸には横隔膜がしっかりと上下に動かないといけないのです。小円筋や小胸筋がゆるまっていると本当に楽になります!あ、院長 松野です^_^当院の猫 […]
〒166-0012
東京都杉並区和田3-62-4
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